YOGA

Auf THE JORK liegt die besondere Aufmerksamkeit auf das Wohlbefinden von Körper und Geist. Hier finden Yogakurse und Retreats mit unterschiedlichen Ausrichtungen statt. Das Ziel, die Gesundheit zu fördern, mehr Beweglichkeit und Entspannung zu erlangen, aber nicht zuletzt die Verbindung zu sich selbst zu finden, wird auf THE JORK mit unterschiedlichen Lehrern*innen praktiziert.

Bei Interesse kannst Du unter info@thejork.de weitere Informationen erhalten.

Das ist die Yogawelt von THE JORK: https://www.youtube.com/shorts/_tC5mGXQZjo

Entdecke die perfekte Balance für Körper und Geist mit der Yoga-Klasse von Ulrike Martwich jeden Montag ab 18:30 Uhr auf THE JORK. In 90 Minuten führt Ulrike dich durch eine achtsame Hatha-Yoga-Einheit, die Entspannung und neue Energie schenkt – der beste Auftakt in die Woche!

Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin, ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin sowie Kursleiterin für Entspannung schafft Ulrike eine inspirierende und einladende Atmosphäre für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Die Teilnahme kostet 15 €. Komm vorbei und gönn dir diese Auszeit für dich selbst. Wir freuen uns auf dich!

Für weitere Informationen oder eine Anmeldung kontaktiere uns direkt über info@thejork.de hier unten.